ਜਨਮਦਿਨ: 12 ਜੂਨ , 1994
ਉਮਰ: 27 ਸਾਲ,27 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੇ ਪੁਰਸ਼
ਸੂਰਜ ਦਾ ਚਿੰਨ੍ਹ: ਜੇਮਿਨੀ
ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ:ਰੈਂਟਨ, ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ
ਮਸ਼ਹੂਰ:ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ, ਫਿਟਨੈਸ ਮਾਡਲ
ਕੱਦ: 6'0 '(183)ਸੈਮੀ),6'0 'ਮਾੜਾ
ਪਰਿਵਾਰ:ਇੱਕ ਮਾਂ ਦੀਆਂ ਸੰਤਾਨਾਂ:ਕ੍ਰਿਸਟੀਨਾ, ਮੇਲਿਸਾ
ਸਾਨੂੰ. ਰਾਜ: ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ
ਹੇਠਾਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਲੋਗਾਨ ਪੌਲ ਸ੍ਰੀਮਾਨ ਜਾਨਵਰ ਜੋਜੋ ਸਿਵਾ ਜੇਮਜ਼ ਚਾਰਲਸਜੈਫ ਸੀਡ ਕੌਣ ਹੈ?
ਜੈਫ ਸੀਡ ਇੱਕ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਤੌਰ ਤੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਮਰੀਕੀ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ, ਫਿਟਨੈਸ ਮਾਡਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਉਸਦੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕਤਾ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਉਸਦੀ ਚੁੰਬਕੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਲਈ ਵੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਉਸਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਮਦਾਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਥਾਪਤ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਮਿਲੀ ਹੈ ਜੋ ਅੰਤਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਮੰਤਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪੰਜ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਖੇਡਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਉਸਦੇ ਪਿਆਰ ਨੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਰੀਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਸ਼ਾਂਤ-ਮੁਕਤ, getਰਜਾਵਾਨ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ. ਜੈੱਫ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਉੱਚ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਬਚਾਅ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਚੰਗੀ ਸਰੀਰਕ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ ਕਿ ਇਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਸਿਰਫ ਗਿਆਰਾਂ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ! ਇਹ ਕੋਈ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਅਰਨੋਲਡ ਸ਼ਵਾਰਜ਼ਨੇਗਰ ਸੀ ਜਿਸਨੇ ਉਸਦੀ ਮੂਰਤੀ ਵਜੋਂ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਜੈਫ ਨੇ ਉਸਦੇ ਬਚਪਨ ਦੇ ਨਾਇਕ ਤੋਂ ਉਸਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ. ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਉਹ ਜਿਸ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦਾ ਸੀ ਉਸਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਸਨੂੰ ਲਗਭਗ ਪੰਜ ਸਾਲ ਲੱਗ ਗਏ, ਅਤੇ 13-17 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਉਸਨੇ ਜੋ ਤਬਦੀਲੀ ਕੀਤੀ ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਮਿਸ਼ਨ ਨੂੰ ਅਸੰਭਵ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਜੈਫ ਨੇ ਬੜੇ ਮਾਣ ਨਾਲ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਦ੍ਰਿੜ ਇਰਾਦੇ ਅਤੇ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਸਫਲਤਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਚਿੱਤਰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ http://www.trimmedandtoned.com/jeff-seid-pics-ripped-fitness-models-best-38-pics/ 
ਚਿੱਤਰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ https://www.youtube.com/watch?v=abeXTAN2bdg 
ਚਿੱਤਰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ https://www.adonmagazine.com/editorials/adon-exclusive-model-jeff-seid-by-eric-wainwrightਅਮੈਰੀਕਨ ਯੂਟਿubਬਬਰਸ ਮਰਦ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਸਿਤਾਰੇ ਅਮਰੀਕੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਸਿਤਾਰੇਪਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸਮਤ ਨੂੰ ਇਹ ਮਿਲੇਗਾ, ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਸੀਨੀਅਰ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਫੁਟਬਾਲ ਖੇਡਦੇ ਹੋਏ ਏਸੀਐਲ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਮਾਰੀ ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਇੱਕ ਖਿਡਾਰੀ ਬਣਨ ਦੇ ਉਸਦੇ ਸੁਪਨੇ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਦਿੱਤਾ. ਉਸਨੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇੱਛੁਕ ਸਕਾਲਰਸ਼ਿਪ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਕਾਲਜ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨੇ ਅਜੇ ਵੀ ਉਸ ਨੂੰ ਘੇਰ ਲਿਆ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਆਪਣਾ ਏਸੀਐਲ ਪਾੜ ਦਿੱਤਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਸਦੇ ਫੁੱਟਬਾਲ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਸਦਾ ਲਈ ਖਤਮ ਹੋ ਗਏ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਪਰ ਹਾਲਤਾਂ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਫਿਟਨੈਸ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਸਿਖਰਾਂ ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਟੀਚੇ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕਿਆ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਆਗਾਮੀ ਏਸੀਐਲ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕੀਤੀ, ਜੈਫ ਨੇ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਡਾਟ ਕਾਮ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ ਵੇਖਦੇ ਹੋਏ ਨਵੀਂ ਆਈਐਫਬੀਬੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ 'ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ' ਕਿਹਾ. ਉਸਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਸੁਹਜ, ਸਿਹਤ-ਅਧਾਰਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਪ੍ਰਤੀ ਉਸਦਾ ਜਨੂੰਨ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕਰੀਅਰ ਦੀ ਹਕੀਕਤ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੇ ਛੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਧਾਰਮਿਕ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਸੀ. ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਸ਼ੋਅ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਖਿਤਾਬ ਜਿੱਤਿਆ. ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ, ਕੋਈ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਹਟਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਜੈਫ ਨੇ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਖਿਤਾਬ ਜਿੱਤੇ. ਉਸਦੀ ਅਟੱਲ ਸਮਰਪਣ ਅਤੇ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਦਾ ਫਲ ਮਿਲਿਆ ਅਤੇ ਉਹ ਜਲਦੀ ਹੀ ਇੱਕ ਆਈਐਫਬੀਬੀ ਪ੍ਰੋ ਬਣ ਗਿਆ. ਆਖਰਕਾਰ ਉਸਨੇ ਪਹਿਲੇ ਮਿਸਟਰ ਓਲੰਪੀਆ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਸ਼ੋਅਡਾ atਨ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਇਆ. ਇਹ ਮੁਕਾਬਲਾ ਉਸ ਦੇ ਕਰੀਅਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਬਿੰਦੂ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ. ਉਸਦੀ ਨਵੀਂ ਮਿਲੀ ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਕਦੇ ਧੋਖਾ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਮਿਸਟਰ ਓਲੰਪੀਆ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦਾ ਦੂਜਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲ ਗਿਆ. ਹੁਣ, ਆਪਣੇ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਕਰੀਅਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੈਫ ਸੀਡ ਨੇ ਸੀਡਵੇਅਰ ਦੇ ਨਾਮ ਤੇ ਆਪਣੀ ਕਪੜਿਆਂ ਦੀ ਕੰਪਨੀ ਵੀ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਉਸਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਹਿੱਟ ਬਣ ਗਈ ਹੈ. ਅੱਜ ਤੱਕ, ਉਹ ਸਫਲ ਯੂਟਿਬ ਵਿਡੀਓਜ਼, onlineਨਲਾਈਨ ਟਿorialਟੋਰਿਅਲ, ਆਈਐਸਐਸਏ ਪ੍ਰਮਾਣਤ ਨਿੱਜੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਸਨੇ 150 ਪੰਨਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਵੀ ਲਿਖੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ 'ਗਾਈਡ ਟੂ ਐਸਟੇਟਿਕਸ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਉਸਦੀ ਸਟਾਰਡਮ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਸਖਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਰਹੀ ਹੈ ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਰਾਹਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੌਜਵਾਨ ਉਸ ਦੇ ਮੰਤਰ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਸੁਹਜ ਮਾਰਗ ਤੇ ਚੱਲਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹਨ. 
ਹੇਠਾਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੈਫ ਸੀਡ ਦਾ ਜਨਮ 12 ਜੂਨ 1994 ਨੂੰ ਰੈਂਟਨ, ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਉਸ ਦੀਆਂ ਦੋ ਭੈਣਾਂ ਹਨ, ਮੇਲਿਸਾ ਅਤੇ ਕ੍ਰਿਸਟੀਨਾ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਉਸਦਾ ਆਦਰਸ਼ 'ਕਦੇ ਪਿੱਛੇ ਨਾ ਹਟਣਾ' ਕਹਾਵਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੇ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀਆਂ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਉੱਤੇ ਗੜ੍ਹ ਬਣਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ. ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਕਿਸਮਤ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਉਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਿਆ ਜਿਸਦਾ ਉਸਨੇ ਨਿਰੰਤਰ ਸੁਪਨਾ ਲਿਆ ਸੀ. ਉਹ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜੀਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਖਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਕੋਈ ਪਛਤਾਵਾ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਇੱਕ ਮਿਥੁਨ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਉਹ ਸੁਭਾਅ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਵਾਲਾ, ਤੇਜ਼-ਸਮਝਦਾਰ, ਮਿਲਣਸਾਰ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਕ ਹੈ. ਉਹ ਇਸ ਵੇਲੇ ਸੀਏਟਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਉਸਦੀ ਡੇਟਿੰਗ ਸਥਿਤੀ ਅਣਜਾਣ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਅਨੁਯਾਈਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਟਵਿੱਟਰ ਯੂਟਿubeਬ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ
