ਜੇਨ ਵਿਡਰਸਟ੍ਰੋਮ ਜੀਵਨੀ

ਰਾਸ਼ੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਲਈ ਮੁਆਵਜ਼ਾ
ਪਰਸਬਿਲਟੀ ਸੀ ਹਸਤੀਆਂ

ਰਾਸ਼ੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਲੱਭੋ

ਤੇਜ਼ ਤੱਥ

ਜਨਮਦਿਨ: 24 ਅਗਸਤ , 1982





ਉਮਰ: 38 ਸਾਲ,38 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੀ ਮਹਿਲਾ

ਸੂਰਜ ਦਾ ਚਿੰਨ੍ਹ: ਕੁਆਰੀ



ਵਜੋ ਜਣਿਆ ਜਾਂਦਾ:ਜੈਨੀਫਰ ਜੇਨ ਵਿਡਰਸਟ੍ਰੋਮ

ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ:ਇਲੀਨੋਇਸ



ਮਸ਼ਹੂਰ:ਫਿਟਨੈਸ ਮਾਡਲ ਅਤੇ ਪਰਸਨਲ ਟ੍ਰੇਨਰ

ਨਮੂਨੇ ਅਮਰੀਕੀ .ਰਤ



ਕੱਦ:1.7 ਮੀ



ਪਰਿਵਾਰ:

ਪਿਤਾ:ਨਾਰਮ ਵਾਈਡਰਸਟ੍ਰੋਮ

ਮਾਂ:ਲੀਨ ਵਿਡਰਸਟ੍ਰੋਮ

ਸਾਨੂੰ. ਰਾਜ: ਇਲੀਨੋਇਸ

ਹੋਰ ਤੱਥ

ਸਿੱਖਿਆ:ਕੰਸਾਸ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ

ਹੇਠਾਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ

ਸਕਾਰਲੇਟ ਜੋਹਾਨਸਨ ਮੇਗਨ ਫੌਕਸ ਬ੍ਰੈਂਡਾ ਗਾਣਾ ਕਾਇਲੀ ਜੇਨਰ

ਜੇਨ ਵਿਡਰਸਟ੍ਰੋਮ ਕੌਣ ਹੈ?

ਉਸ ਦੀਆਂ ਲਟਕਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਟੋਨਡ ਐਬਸ, ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਮਰਨ ਵਾਲੀ, ਅਮਰੀਕੀ ਫਿਟਨੈਸ ਮਾਡਲ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਜੈਨੀਫਰ ਜੇਨ ਵਿਡਰਸਟ੍ਰਮ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਨਾਮ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਸਦੇ ਸੁਪਰ-ਸੈਕਸੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਜੇਨ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਕੇ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਪਹਿਲੂ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਪਣਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ-ਕਾਮੁਕਤਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਲਾਭ ਹੈ! ਐਨਬੀਸੀ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਹੀ ਅਤੇ ਹਿੱਟ ਲੜੀ, 'ਦਿ ਬਿਗੇਸਟ ਹਾਰਨ' ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਇੱਕ ਬਾਡੀ ਕੋਚ ਵਜੋਂ ਸੇਵਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੁਆਰਾ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਲੋੜੀਂਦਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਫਿਟਰ ਬਾਡੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ. ਇਸ ਸਭ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਉਸ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਕੁੜੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ-ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਡੈਡੀ ਨੂੰ ਅਰਨੋਲਡ ਸ਼ਵਾਰਜ਼ਨੇਗਰ ਅਤੇ ਫ੍ਰੈਂਕੋ ਕੋਲੰਬੂ ਸਮੇਤ ਕੁਝ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਿਆਂ ਸੁਣਦਿਆਂ ਵੱਡੀ ਹੋਈ. ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋ ਕੇ, ਉਸਨੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਬੇਸਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਉਹ ਅਜੇ ਛੋਟੀ ਸੀ. ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ, ਉਸਨੇ ਗੈਰ ਰਵਾਇਤੀ ਕਰੀਅਰ ਲਈ ਰਾਹ ਪੱਧਰਾ ਕੀਤਾ ਜੋ ਉਸਨੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਤੇ ਚੁਣਿਆ ਸੀ! ਚਿੱਤਰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ https://michiganavemag.com/how-the-biggest-loser-trainer-jen-widerstrom-stays-healthy-through-halloween-and-the-holiday-season ਚਿੱਤਰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ http://www.originmagazine.com/2014/11/07/jennifer-widerstrom-fears-philanthropy-fitness/ ਚਿੱਤਰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ http://www.health.com/weight-loss/diet-right-personality-type-jen-widerstrom ਪਿਛਲਾ ਅਗਲਾ ਕਰੀਅਰ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਬਚਪਨ ਦੇ ਜਨੂੰਨ ਦੁਆਰਾ ਉਤਸ਼ਾਹਤ, ਜੇਨ ਵਿਡਰਸਟ੍ਰੋਮ ਨੇ ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਵਜੋਂ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ, ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਥਲੈਟਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ. ਉਸਨੇ ਕੈਨਸਾਸ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕੀਤੀ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਆਖਰਕਾਰ ਇੱਕ ਡਿਵੀਜ਼ਨ I ਹਥੌੜਾ ਸੁੱਟਣ ਵਾਲੀ ਬਣ ਗਈ. ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਸਨੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਕਰੀਅਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਮਾਡਲ ਬਣਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. 'ਅਮੈਰੀਕਨ ਗਲੈਡੀਏਟਰਸ' ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਕਾਸਟਿੰਗ ਏਜੰਟ ਨਾਲ ਮੌਕਾ ਮਿਲਣ ਨਾਲ ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲ ਗਈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ 2008 ਵਿੱਚ ਸ਼ੋਅ ਦੇ ਦੂਜੇ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਗਲੈਡੀਏਟਰ ਫੀਨਿਕਸ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਪਾਗਲ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀਆਂ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ. ਉਸ ਦੇ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਅਨੁਭਵ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਐਕਸਪੋਜਰ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਧਾਰਾ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਵੀ ਦਿੱਤੀ. ਸ਼ੋਅ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਇੱਕ ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੇਨਰ ਵਜੋਂ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਪਾਇਲਟਸ ਅਤੇ ਕਰੌਸਫਿੱਟ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਖਤ ਸ਼ਾਸਨ ਅਪਣਾਇਆ. ਇੱਕ ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੇਨਰ ਵਜੋਂ ਉਸਦੀ ਵਧਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦਿਲਚਸਪ ਮੌਕਾ ਦਿੱਤਾ: ਐਨਬੀਸੀ ਦੇ ਰਿਐਲਿਟੀ ਸ਼ੋਅ 'ਦਿ ਬਿਗੇਸਟ ਹਾਰਨ' ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟ੍ਰੇਨਰ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਹੋਣ ਦਾ ਮੌਕਾ! ਦੋਹਾਂ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਮੌਕੇ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਜੇਨ ਨੇ ਜਿਲਿਅਨ ਮਾਈਕਲਜ਼ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਸ਼ੋਅ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਉਸਨੇ ਸ਼ੋਅ ਵਿੱਚ ਬੌਬ ਹਾਰਪਰ ਅਤੇ ਜੇਸੀ ਪਾਵੇਲਕਾ ਵਰਗੇ ਵੱਡੇ ਨਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਜਿਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਹੋਰ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ. ਸ਼ੋਅ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਪੂਰਵਗਾਮੀ ਦੁਆਰਾ ਸਖਤ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਉਲਟ, ਜੇਨ ਵਿਡਰਸਟ੍ਰੋਮ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਰਮ ਤਰੀਕਾ ਅਪਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਭਾਗੀਦਾਰ ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਇਕਸਾਰ ਰਹਿਣਗੇ ਜੇ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਹੀ, ਜੇ ਉਹ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਉਸਦੀ ਇਸ ਪਹੁੰਚ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਅਤੇ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬਣਾਇਆ ਹੈ.

? ਚੇਤਾਵਨੀ? ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੱਧ ਹਫਤੇ ਦੀ ਮੰਦੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਣ ਵਾਲਾ ਹਾਂ! . ਪਲ ਵਿੱਚ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਹੰਝੂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਲਚਕੀਲਾਪਣ. ਦੁਆਰਾ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ. ਦੋਸਤੀ. @Ashley.horner ਅਤੇ @hannaheden_fitness ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ eeReebokOne ਪਰਿਵਾਰ ਦੁਆਰਾ ਮਿਲੇ, ਸਾਂਝੇ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਅਦੁੱਤੀ ਜਨੂੰਨ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ, ਐਸ਼ਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੰਮ ਲਈ ($ 41,000 ਅਤੇ ਗਿਣਤੀ !!!!) ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ, ਹੰਨਾਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਹਿਯੋਗੀ ਬਣਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁੜੀ ਮੰਗ ਸਕਦੀ ਹੈ ?? ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੁਆਰਾ ਸਦਾ ਲਈ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਰਹੋ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਚਲਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. . ? ਇਨਸਪੋ • ਫਿਟਸਪੋ • ਹਾਰਟਸਪੋ. ਕੀ: ਹੈਟੀ ਦੇ ਰਾਹੀਂ 230 ਮੀਲ ਦੌੜ ਕਿਉਂ: ਮੈਸਨ ਫਾਰਚੂਨé ਅਨਾਥ ਆਸ਼ਰਮ (www.MFOFoundation.org) ਲਈ ਪੈਸੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਲਈ ਕੌਣ: ਐਸ਼ਲੇ ਹੌਰਨਰ. #ਰੀਪੋਸਟ @ashley.horner ・ ・ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਭਰਪੂਰ ਹਨ. ਇਹ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਦਿਨ ਦੀ ਗਰਮੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ energyਰਜਾ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਰੁਕ ਰਹੇ ਸੀ. ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ @erin_crooks_ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਕਿਹਾ 'ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ' ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਏ ਹੋ! ' ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਗਲਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ .... ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਲਗਭਗ 18,000 ਡਾਲਰ ਸੀ. ਪਰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ, ਹਰ ਇੱਕ ਲਈ $ 5,000 ਲਈ ਦੋ ਵੱਖਰੇ ਦਾਨ ਹੁਣੇ ਦਾਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ. ਐਂਜੇਲਾ ਵੇਲੇਜ਼ ਅਤੇ ਗਲੋਰੀਆ ਵੇਲੇਜ਼ .... ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਤੇ ਪਹੁੰਚਾ ਦਿੱਤਾ. ਪਰ ਬਿਲਕੁਲ ਕਿਸੇ ਦੀ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ... ਇਸ womanਰਤ ਨੇ ਕੀ ਕੀਤਾ? ਉਹ ਬਸ ਚਲਦੀ ਰਹੀ. ਸਾਡਾ ਟੀਚਾ $ 28k ਸੀ .... ਪਰ ਅਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਇਸ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਉਦਾਰਤਾ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਉੱਥੇ ਕਿਉਂ ਰੁਕੋ ... ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਇਸ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋ. ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹਾਂ. ❤️ ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਕੂਲ ਦੇ ਪੂਰੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਸ਼ੂਟ ਕਰੀਏ. ਐਸ਼ਲੇ ਅਜੇ ਵੀ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ ... ਸਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. maisonfortune @hannaheden_fitness #AshleyRunsHaiti #merci #Thankyou

Jenwiderstrom (enjenwiderstrom) ਦੁਆਰਾ 5 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2017 ਨੂੰ ਸ਼ਾਮ 4:06 ਵਜੇ PDT ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਇੱਕ ਪੋਸਟ

ਹੇਠਾਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੈਨੀਫ਼ਰ ਵਿਡਰਸਟ੍ਰਮ ਦਾ ਜਨਮ 24 ਅਗਸਤ, 1982 ਨੂੰ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਇਲੀਨੋਇਸ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਉਸਦੀ ਮਾਂ, ਲੀਨ, ਨੇਪਰਵਿਲੇ ਨੌਰਥ ਦੀ ਸਾਬਕਾ ਡੀਨ ਅਤੇ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਕੋਚ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਸਦੇ ਪਿਤਾ, ਨੌਰਮ, ਸੇਂਟ ਚਾਰਲਸ ਈਸਟ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਅਤੇ ਡੀਨ ਸਨ; ਉਹ ਹੁਣ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧਣਾ ਜੋ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਨ, ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਜੇਨ ਵੀ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈਣ ਲੱਗੀ. ਇੱਕ ਸਕੂਲੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਡਾਈਵਿੰਗ, ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਕ ਟੀਮਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕੀਤਾ. ਉਸ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਉਸ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸਮਰਪਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕਰੀਅਰ ਚੁਣਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ. ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਾਈਡਰਸਟ੍ਰੋਮ ਵੀ ਦਾਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ. ਉਹ ਸੈਨਿਕਾਂ ਦਾ ਮਨੋਬਲ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਦਭਾਵਨਾ ਮਿਲਟਰੀ ਟੂਰ 'ਤੇ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਨਾਥ ਆਸ਼ਰਮਾਂ ਅਤੇ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਵੈਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ ਦੁਆਰਾ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੀ ਹੈ. ਇਹ ਕ੍ਰਿਸ਼ਮਈ ladyਰਤ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਓ ਕਿ ਉਸਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਕੌਣ ਹੈ? ਮਹਾਨ ਅਰਨੋਲਡ ਸ਼ਵਾਰਜ਼ਨੇਗਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ!

ਦੋ ਗੱਲਾਂ !! . 1. ਛਪਣਯੋਗ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੁਣ #DietRight ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ: www.teamjennifer.com (ਇੱਥੇ ਭੀੜ ਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ). 2. ਫੋਟੋਆਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣਾ #DietRight ਭੇਜੋ:[ਈਮੇਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ]... ਇਹ ਸਮਾਂ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ !! ?? ❤️❤️ ... ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਪੋਸਟ ਕੀਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਨੂੰ ਵੀ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ !!

Jenwiderstrom (enjenwiderstrom) ਦੁਆਰਾ 7 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2017 ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ 11:00 ਵਜੇ PDT ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਇੱਕ ਪੋਸਟ

ਟਵਿੱਟਰ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ